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Essere belle è un traguardo che si cerca di raggiungere quotidianamente. Tra crema, esfolianti, scrub e maschere, si cerca di avere una pelle il più possibile sana e pulita. Esistono prodotti che pubblicizzano veri miracoli. Addio alle rughe, pelle più giovane, scomparsa immediata delle occhiaie, sono gli slogan che vengono ripetuti quotidianamente nelle pubblicità. Ma di certo non esistono prodotti magici che ci trasformano il viso così drasticamente. Bisogna usare delle piccole accortezze che possono…

L’alimentazione rappresenta un ruolo molto importante, soprattutto per il nostro corpo. Un’alimentazione sana porta ad un allontanamento delle malattie e ad uno stato fisico adeguato per poter svolgere moltissime attività fisiche senza avere problemi di ulteriori sforzi e azioni che risultano faticosi. Purtroppo, al mondo d’oggi, l’obesità dilaga a vista d’occhio.Questo perché, soprattutto i giovani, svolgono una vita più sedentaria, si cibano di alimenti grassi e zuccherini, oppure, già ad età molto piccole, soffrono di…

I disturbi alimentari sono delle vere e proprie patologie e come tali vanno affrontati. Sono in molti a credere che basti la forza di volontà per superarli, ma questo è falso. Chi soffre di disturbi alimentari difficilmente riuscirà a risolvere questa problematica da solo, senza l’aiuto di persone esterne, tra le quali psicologi e terapeuti, che lo guidino in un cammino di rinascita e guarigione. 1 Incomprensione Chi soffre di queste patologie (anoressia,…